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今夏超夯「黑糖珍奶」喝了沒？下肚前該知道的3件事！
: 【華人健康網記者駱慧雯／台北報導】夏天潮流飲品年年變，前幾年是翡翠檸檬綠茶、蝶豆花變色飲料，今年則是黑糖珍珠奶茶，您喝了嗎？無論是搶搭流行或是打算滿足口腹之慾，營養師建議在品嘗黑糖珍奶的美味之前，有一些健康事應該先瞭解。
三、吃黑糖會致癌？視爭議成分而定！
近年黑糖因含丙烯醯胺，致癌性備受關注。倪曼婷營養師說明，黑糖在製造過程中產生的丙烯醯胺，國際癌症研究中心（IARC）中列為2A級食物，即是對「動物」具有致癌性，但在流行病學的研究當中，還沒有直接且足夠的證據顯示為人類的致癌物質。
雖然目前民眾不用過度擔心丙烯醯胺對健康的影響，但還是建議避免過量攝取。另外，市售不同品牌黑糖的丙烯醯胺量不同，可選擇信譽良好的商家購買。
另一爭議成分是焦糖色素。有些業者在炒製黑糖漿時，為了便宜行事，可能添加焦糖色素來讓加深黑糖的顏色。過去，焦糖色素被認為具有致癌性，但目前並沒有足夠的證據可證明，民眾只要依照日常習慣正常飲食，不用過度擔心。
而且，無論是在台灣、美國或是歐盟，焦糖色素都是被核准的食品添加物，只是添加標準另設有規範，台灣則有「食品添加物使用範圍及限量暨規格標準」的限制。
【延伸閱讀】
「跌倒骨折」老人隱形殺手 整合照護成效佳
: 衛福部統計，65歲以上老人傷害致死原因，除交通事故外，第二大原因便是跌倒骨折致生理機能急速下降，嚴重威脅到生命，高雄榮總台南分院骨科陳建宏醫師表示，65歲以上長者，過去一年就診原因，係跌倒骨折的比率高活動搶便宜熱賣商品推薦達六分之一，足見跌倒骨折是長者的致命傷。
陳建宏醫師指出，門診65歲以上長者，過去一年就醫原因有高達六分之一的比例為跌倒就診，他說，臨床上因跌倒導致髖部骨折的高齡患者層出不窮，伴隨著患者多重共病的狀況，讓家屬不敢接受開刀治療，成為臥床老人，而產生許多併發症，是高齡長者骨折後死亡率居高不下的原因2018信用卡購物回饋。
衛福部去年7月將老人脆弱性骨折，納入急性後期整合照護方案計畫(PAC)中，該院已收治超過50位脆弱性骨折之長者，係居南區之冠。渠等於術後接受急性後期整合照護住院模式，院方提供患者急性傷活動搶優惠口疼痛、積極且持續的復健，以及跨專業團隊整合照護等。
陳醫師臨床追蹤，發現50位接受急性後期照護的患者，在後續的行走、肌力等生活整體功能改善與恢復，遠比那些沒有接受急性後期照護而出院的患者，有顯著的改善。
高齡醫學科醫師陳宣恩也說，老人骨折若能把握在黃金期內，立即給予積極性的整合性照護，可延緩病人失能，並強化急性醫療資源配置效率，與長期照護服務無縫接軌，達到多贏的目標。
王志龍院長強調，過去高齡長輩之病患在急性醫療後，普遍出現失能情形，造成對醫療體系、家庭及社會照顧之負擔，配合衛福部政策，組成跨專業團隊，提供醫療、護理、復健治療、吞嚥治療、心理治療，另外也有社工師、營養師等專業評估與諮詢服務，有效提升高齡者生活功能，高齡患者接受整合性照護出院後，也要定期回醫院門診追蹤，接受進一步周全性老年評估，以積極預防及治療骨質疏鬆症及衰弱症，減少不必要之藥物使用，同時接受肌力訓練與營養衛教課程，以減少再次跌倒之風險。
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